7 commentaires

  • My love dit :

    Bonjour j’ai un soucis j’arrive pas à tomber enceinte à mon jeune âge j’ai fais le curetage deux fois mais maintenant j’ai besoin dun enfant mais c devenu compliqué on voulais me faire une hysterographie mais le col est séré ils n’ont pas pu le faire

    • benj. dit :

      bonjour Salma,
      voici ce que je peux vous proposer :
      apprenez votre anatomie et ressentez en vous votre vagin et votre utérus ;
      souriez-leur comme à des amies ;
      si vous vous concentrez vous allez avoir de plus en plus de sensations, et si vous sentez votre col, souriez-lui, parlez-lui …
      Revenez vers moi si besoin ;
      sourire;
      benj

  • Emel Ben dit :

    Bonjour Madame
    J ai souffert durant 26 ans des règles douloureuses enfin grâce à votre video j ai mieux assimilé les raisons .
    Je souhaiterai connaître les meilleurs positions de yoga pour atténuer mes douleurs.
    Merci encore

    • benj. dit :

      bonjour,
      merci pour votre commentaire ;
      ce que je peux vous proposer, ce sont les mouvements de tao yin ;
      c’est un ensemble de pratiques taoÏstes qui se rapprochent du yoga ;
      on travaille sur les psoas et le bas-ventre ;
      je vais vous envoyer le mail du lundi matin qui contient des petits exercices ;
      sourire
      benj

  • Nathalie dit :

    Bonjour, j’ai des douleurs de règles au point de ne pas pouvoir marcher. J’aurais aimé recevoir votre vidéo pour mieux vivre ce moment. Merci.

  • suzanne dit :

    bonjour,
    je n’arrive pas à ouvrir la vidéo les cinq clés contre les règles douloureuses. merci de m’expliquer comment faire.

  • Claire Koellsch dit :

    Bonjour,
    Je suis intéressée par votre vidéo afin de prendre connaissance de ce que vous proposez comme exercice ou autres concernant les règles douloureuses.
    Merci d’avance
    Cordialement,
    Claire

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